要降低论文查重率，首先要确保文中引用的内容符合规范，避免抄袭现象。其次，可以通过改写句子结构、调整词汇表达方式等手段增加原创性。另外，合理使用引用和注释也有助于提高论文独创性。最后，利用专业的查重软件进行自查，及时发现问题并进行修改。

除了以上方法，还可以尝试在写作过程中多参考不同来源的资料，拓宽思路，减少与他人相似之处。此外，审慎使用专业术语和行文风格也是重要的。记得在修改后再次进行查重，确保论文达到预期的原创性水平。保持耐心和细心，是提高论文查重率的关键。